Форум о международной карьере, бизнес-образовании и профессиональном росте - YUPtalk.ru – Young Urban Professionals Talk

Другие темы => Свободная тема => Тема начата: Marissa от 16 Декабрь 2018, 10:12:01

Название: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 16 Декабрь 2018, 10:12:01
Добрый день,

Давайте подведём наши  традиционные ежегодные итоги уходящего года!
Как в целом прошел год? Ваши достижения/упущения и самое главное какие Вы цели ставите на 2019 год? :-*
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: old enough 2 know better от 16 Декабрь 2018, 11:23:37
Буквально сейчас ночью на сходке вспоминали прошлогоднюю такую тему и думали, когда будет новая, и оп, вот она :)

(Не иначе, как у яппи есть телепатическая/духовная и т.п. связь?)

Ну, всё просто: в 2018 побывал на встрече форума, в 2019 надо повторить ;D
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Stanley Ipkiss от 16 Декабрь 2018, 13:05:40
В этом году ничего интересного.

В 2019:
1. Поехать в языковую школу заграницу
2. Сдать экзамен по отчетности (ДипИФР)
3. Поменять работу
4. Перестать пить антидепрессанты
5. Похудеть :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 16 Декабрь 2018, 13:24:01
В этом году ничего интересного.

В 2019:
1. Поехать в языковую школу заграницу
2. Сдать экзамен по отчетности (ДипИФР)
3. Поменять работу
4. Перестать пить антидепрессанты
5. Похудеть :)
Антидепресс по каким диагнозам назначают?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: De Vega от 16 Декабрь 2018, 18:36:01

Впервые пишу итоги уходящего года, и это удачная затея.

2018-й:
Закрыл ипотеку (уложился в четыре года).
Наладил личную жизнь.
Купил новую BMW X1 xDrive20i M Sport.
Обновил электронику, теперь iPhone X и ноутбук HP Spectre.
Прочёл 15 новых книг (худ. литература и история).
Перевёл для души два стихотворения Киплинга, для которых не обнаружилось русских переводов.
Был в командировке на Кипре.
Побывал в Тюмени (пока что самый восточный город России, где я был)
Летом посетил три матча Чемпионата мира по футболу (Нижний Новгород, Саранск и Самара).
Взял абонемент на домашние матчи ЦСКА в премьер-лиге, и посетил все, кроме одного.
Посетил все три домашних игры группового этапа Лиги Чемпионов в "Лужниках"  в т.ч. с "Реалом".
В сентябре съездил на выездной матч ЛЧ в Чехию.
Посетил встречу форума ;D

Цели на 2019 год:
Продумать и постараться сделать ремонт в новой квартире.
Съездить наконец в Лондон.
Съездить наконец в Париж и в Мон-Сен-Мишель.
Снова взять абонемент на футбол.
 

 
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: nuwanda от 16 Декабрь 2018, 19:03:15
К середине года вышел на доход в 4 раза выше, чем планировал к концу оного.
К концу же, откатился к доходу в 2 раза выше, чем планировал к концу года.

Так что чувства максимально смешанные - вроде и цель выполнена (и перевыполнена), но могло бы быть еще в 2 раза лучше.  ::)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 16 Декабрь 2018, 23:58:40
Буквально сейчас ночью на сходке вспоминали прошлогоднюю такую тему и думали, когда будет новая, и оп, вот она :)

(Не иначе, как у яппи есть телепатическая/духовная и т.п. связь?)

Ну, всё просто: в 2018 побывал на встрече форума, в 2019 надо повторить ;D
Не у добру нарушать многолетние традиции. Три года уже открываю эту тему ;)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lalalend от 17 Декабрь 2018, 00:13:52
2018:
Сбылось все что было загадано на НГ 2018
Планы на 2019:
Осуществить все что загадаю на 2019)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 17 Декабрь 2018, 22:36:13
Как-то в этом году активность в теме минимальна. Внесу и я свой вклад

Итоги 2018:
- сделала операцию на ухе. Теперь консультирую других больных, которым подобное только предстоит. Рассказываю, что к чему и поддерживаю как могу.
- поборола страх, который сводил меня с ума весь 2017 год
- перестала ходить к психотерапевту, потому что поняла, что готова идти дальше сама
- потерянные кг из-за депрессии постепенно вернула, но уже вновь активно скинула/скидываю.
- открыла для себя Кроссфит, и уже есть достижения - смогла поднять штангу 70 кг
- по-прежнему слежу за питанием. Я практически полностью, за очень редким исключением отказалась от жаренного, жирного, и по-прежнему ем салаты по утрам
- существенно улучшила уровень английского языка
- получила повышение на работе и стала уже полноценным джуном
- уволилась с работы
- удалилась из всех социальных сетей (использую лишь Мессенджер для звонков с близкими)
- переехала жить в США

Цели 2019:
Решила для себя, что это будет год образования и карьерных свершений:
- выйти на абсолютно свободный уровень общения на английском
- существенно улучшить произношения, в идеале, чтобы хотя бы один человек принял меня за американку
- найти работу мечты с ЗП 75к в год. В Америке - это средняя ЗП молодого специалиста, но для начинающего эммигранта это неплохо
- получить повышение на новой работе
- существенно улучшить знания в управлении продуктом, ценообразовании, прогнозировании спроса и проджект-менеджменте, Excel, Powerpoint, Photoshop
- сдать на права и полноценно сесть за руль
- похудеть до 63 кг, либо до того веса, когда я смогу честно сказать, что довольна своей внешностью
- наконец-то отрастить свой натуральный цвет волос
- побороть свою неуверенность в себе и быть более смелой. Оставить прошлые неудачи и негативный опыт навсегда позади
- съездить домой, чтобы навестить маму
- обновить свой гардероб
- более качественно проводить время с мужем
- найти хороших друзей или хотя бы приятелей среди американцев
- пробежать 30 минут без остановки
- перестать завидовать свой одногрупнице

Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: De Vega от 17 Декабрь 2018, 22:47:35
Marissa, вы умничка! Так держать, и в будущем декабре обязательно расскажите, всё ли вышло, как задумывали. Thumbs up  :)

А какой город в Штатах? (просто любопытствую)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 17 Декабрь 2018, 22:50:02
Marissa, вы умничка! Так держать, и в будущем декабре обязательно расскажите, всё ли вышло, как задумывали. Thumbs up  :)

А какой город в Штатах? (просто любопытствую)

Los Angeles
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: SLP от 17 Декабрь 2018, 23:46:54
Сложнейший год в карьерном плане… весь фундамент, заложенный в 2017м для карьерного скачка в 2018м, оказался бесполезным. Проинвестировал огромное количество сил и энергии, перевыполнил все поставленные цели, получил действительно уникальный опыт, но по ряду причин не смог реализовать это для роста. Пружина сжалась, а потом просто лопнула. Страшно фрустрирован, где-то на грани депрессии :(

Правда, в личной жизни все с точностью до наоборот – гипер скачок на новый уровень. В общем, весь год на эмоциональных горках, то вниз, то вверх, до самых экстремумов. В 2019м только одна цель – залатать все карьерные дыры и полный вперед на всех парусах.

P.S. ребят, а тема то юбилейная, подводим итоги уже 5й год подряд – теперь это точно замечательная YUPtalk’овская традиция.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Tinka от 18 Декабрь 2018, 09:36:55
Marissa, поздравляю с переездом, ты - молодец! (А я хотела тебя позвать на чашку кофе в Киеве в конце декабря))
На счёт английского, уверена, все будет отлично. В NYC есть курсы American English without an accent и там половина группы американцы)
Уверена, в LA тоже есть

Очень жаль, что тебе пришлось испытать депрессию, но такие вещи делают нас более сильными и более стойкими, к будущим депрессиям в том числе

На счёт похудения и тд, по опыту друзей и знакомых, лучшее - длительные кардионагрузки

Про свой год и планы напишу позже, нужно собраться с мыслями
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 18 Декабрь 2018, 10:00:11
Marissa, поздравляю с переездом, ты - молодец! (А я хотела тебя позвать на чашку кофе в Киеве в конце декабря))
На счёт английского, уверена, все будет отлично. В NYC есть курсы American English without an accent и там половина группы американцы)
Уверена, в LA тоже есть

Очень жаль, что тебе пришлось испытать депрессию, но такие вещи делают нас более сильными и более стойкими, к будущим депрессиям в том числе

На счёт похудения и тд, по опыту друзей и знакомых, лучшее - длительные кардионагрузки

Про свой год и планы напишу позже, нужно собраться с мыслями
Безусловно Марисса молодец, но лучше  HIIT тренинг, тем более подходящий опыт нагрузок у неё есть.
О себе, многое не удалось, но движение вверх  в карьерном плане все таки  было, хоть и медленное. В части здоровья положительная динамика.
В следующем году необходимо выйти на качественно иной уровень, времени осталось мало и оно играет против меня.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Gunslinger от 18 Декабрь 2018, 10:22:37
Достижения в 2018:
1) Окончил top MBA
2) Cдал CFA L2
3) Поднял уровень дохода
4) Похудел, а потом заново потолстел
5) Почувствовал, что ничего не знаю
6) Увяз в одном проекте, за который сдуру взялся и теперь не знаю, что с этим делать

Цели на 2019:
1) Добить CFA
2) К лету сделать себе пресс
3) Поставить Тиндер и начать ходить на свидания наконец
4) Расплатиться за ипотеку, которую только что взял

Как-то так :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: old enough 2 know better от 18 Декабрь 2018, 10:50:50
Пока цитаты помещаются и старые планы не закрыты, поцитирую :) Такого бешеного драйва, как в 2017, не было. В целом год получился весьма спокойный в плане именно ежедневного темпа, хотя и нервный, ибо в феврале у прошлой компании дела пошли немного не так, а на новом месте сильно непривычная функциональность и очень много общения с людьми (а они, как известно, бывают всякие). Главное, что я по-прежнему в отрасли, чему очень рад.

Тем не менее:
- здоровье и физкультура - после хорошего 2017, к сожалению, просадка, ибо доломал свою сраную спину и только-только возвращаюсь к занятиям
- второй язык - всё ещё not yet, но теперь точно понятно, какой нужен (раньше помышлял испанский для души, теперь - французский для работы)
- упорная работа и неспешный поиск хороших exit opportunities - по вышеназванной причине до 3Q18 и не очень упорная, и поискать опять пришлось
- возвращение в ряды автомобилистов - да, опять купил себе старенькую хламидию, но в целом доволен :)
- зайти brand manager/product specialist в достойное место - после года вышел, в ту же тему не удалось, теперь на стыке маркетинга/продаж и IT, тоже неплохец

Из интересного:
- второй год подряд добавляю в список посещённых три страны, да и внутри России четырежды летал, что по моим меркам много (а будет больше)
- впервые честно сработали деловые связи - экс-коллеги по моей первой автокомпании (ушли ещё до меня) показали моё резюме, получил собеседование и оффер
- про hh вообще забыл (and my goodness, I hope it will be cold day in hell before I ever have to sign in again)
- помимо новой функциональности, опять прибавка по компенсации, на сей раз на 25%
- фантастически удачно переехал (центр занедорого у знакомых ребят)
- в личной жизни мащьнейшый факап... so what!
- зато очень душевно общаюсь с родными и близкими, приоритеты стали плавно меняться в сторону людей, и мне это очень нравится :)
- вроде даже выполняю KPI (даже премия светит), не в последнюю очередь потому, что наконец-то здесь они реалистичные
- снова в новой иностранной культуре, на сей раз это, как уже понятно, французы (эх, русским есть о чём с ними пить)

По части планов всё по-прежнему просто:
- здоровье и физкультура, на сей раз продуктивнее
- второй язык, на сей раз почти наверняка французский
- упорная работа и выполнение KPI, на сей раз по итогам полного года, а не 4 месяцев
- как минимум получить мотоправа
- наладить личную жизнь на сей раз
- ещё раз сделать хэт-трик и довести количество посещённых стран и территорий до 20
- написать аналогичный пост гораздо короче за счёт описания результатов, а не длинных разборов, что и почему опять не получилось


В 2017 году я в очередной раз понял, насколько многое я, оказывается, могу; и лишь с высоты новых вершин видно, что могу ещё больше. Отличное ощущение. Работаем!

У меня по части планов всё просто:
- здоровье и физкультура - check
- курсы повышения квалификации - check
- второй язык - not yet
- упорная работа и неспешный поиск хороших exit opportunities - check
- возвращение в ряды автомобилистов - not yet

2016 был годом прорывного прохождения дна (ох, немалых сил мне это стоило), 2017 должен стать годом прорывного роста.

на этот год цель - зайти brand manager/product specialist в достойное место - check
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Yukon от 18 Декабрь 2018, 11:48:54
Достижения в 2018:

1. Выжил на работе, поставив чудовищный личный рекорд по овертаймам и овернайтам (чтобы вы понимали, в свой ДР я ушел из офиса в 4 утра)
2. Показал неплохую доходность на интрадейном трейдинге нефтью - как-то меня попросили 2 недели в августе постить в контактике все свои сделки, доходность по ним в абсолюте составила чуть больше 15%
3. Организовал встречу участников Yuptalk

Цели на 2019:

1. Остаться в живых
2. Побольше играть в теннис - в этом году приходилось постоянно забивать, потому что в 4 утра ехать из офиса на тренировку к 7 утра было совсем жестоко
2. Организовать еще одну встречу участников Yuptalk
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Chamara от 18 Декабрь 2018, 16:27:54
2018 для меня был годом борьбы с собой. Где-то я себя победила, где-то наоборот сдалась: набрала 10 кг, не смогла осилить курсы Питона.
 
2018:
- нашла работу после почти двухлетнего перерыва
- поучаствовала в четырех блокчейн проектах, один был еще на стыке искусственного интеллекта
- побывала в Южной Корее, Германии и Голландии на блокчейн-выставках
- училась и учусь вести переговоры со всем миром
- начала осваивать business development
- стала волонтером крупной блокчейн организации, которая поможет благотворительным фондам принимать криптовалюты

2019:
- похудеть
- подписать много благотворительных фондов на прием криптовалюты
- слетать в Исландию (очень хочу туда)
- наладить личную жизнь
- наслаждаться жизнью
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 18 Декабрь 2018, 18:06:54
У меня в этом году сплошная прострация, активное занятия спортом и вкусняшки к концу года, тупняк и спокойные нервы, коррективы в своем окружении.
В следующем году перестать есть вкусняшки, наладить личную жизнь, захардкорить спорт, перестать романтизировать карьеру в топ компаниях, развить осознанность, и главное сменить профу с гуманитарщины на инженерщину.

Marissa, как с мужем пришли к решению переехать в США? Вы из Киева? Почему США? Почему устроилась джуном? У тебя экономическая вышка?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Yuvals от 18 Декабрь 2018, 22:32:52
Итоги 2018:
- сменила работу. х3 к компенсации и +over9000 к компетенции и свободному времени
- существенно улучшили жилищные условия (пока съемные, к сожалению)
- сегодня впервые попробовала силы в качестве лектора. Мне понравилось! Начальник сказал, что я молодец
- опробовала на себе татуаж и лазерную эпиляцию. (Не надо мне тут про каменный век). Поняла, что мезотерапия и филлеры не так дорого, как кажется на первый взгляд

В 2019:
- закончить магистратуру
- опубликовать минимум 2 статьи
- возобновить занятия балетом и вернуть себе шпагаты к лету
- остальное пока не загадываю...
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: happy199x от 18 Декабрь 2018, 22:40:12
2018
Получила оффер мечты (даже два оффера мечты, всего сменила 4 места работы - каждый раз со значительным апгрейдом)
Похудела и стала чувствовать себя очень комфортно, хотя многие говорят что перестаралась)
Перешла полностью на ПП
Закончила отяготительные для меня отношения
Появилось много классных друзей и знакомых, стала немного лучше разбираться в людях, очень рада, что сейчас меня окружают такие невероятные люди
Бросила курить

2019
Получить образование мечты (сюда прилагается сдать экзы, уехать учиться)
Закончить еще 3 проекта связанных с моим образованием
Найти парня и устроить личную жизнь
Получить другой оффер мечты (сюда прилагается дальнейшая прокачка знаний по финансам, нетворкинг и немного удачи)
Заняться спортом (скорее всего кроссфит)
Обязательно сходить на встречу яптолка

Как-то так :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Azarauel от 18 Декабрь 2018, 23:04:14
Итоги 2018:
- Проехал 5 тыс. км на автомобиле в одиночку по четырем странам
- Закрепился на отметке в 85 кг, до заветной цифры в 90 осталось еще немного
- К чертовой матери убил иммунитет, за год болел раз 10 (уникальная ачивка)
- Познакомится с PE
- Кажется наконец-то начал одерживать верх над бюрократией в своей альма-матер
- А самое главное: четко сформировал цели на 2019-й год

Собственно, цели на 2019:
- Отправиться в новое путешествие
- Добить 90 кг
- Пофиксить проблемы с иммунитетом
- Наладить тесное общение со сферой инновационной медицины, найти работу в этой области
- Начать профессионально образовываться в вышеозначенной сфере
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: mynameis от 19 Декабрь 2018, 12:35:35
2018 - год перемен, состояния "нужно бежать, даже если не знаешь куда" и ловушки излишней рефлексии.

2018:
- Смена работы и попадание в "правильную" среду, которая соответствует личным ценностям;
- Переезд в Москву из любимого Петербурга;
- Заграничные бизнес-поездки (Европа, СНГ);
- Знакомство с like-minded people и осознание ограниченности количества людей, с которыми действительно интересно;
- Первый опыт значительной ситуации "неуспеха";
- Возобновление занятий любимым видом спорта - волейбол;
- Переход с художественной литературы на научно-популярную.

2019:
- Повышение / использование возможностей на рынке с соответсвующем уровнем личного интереса и зп;
- Более обдуманный networking и расширение сети постоянных контактов в Москве;
- Повышение уровня английского языка и изучение нового (испанский);
- Опыт жизни в Риме/ Барселоне, 2-3 недели;
- Контроль эмоционального состояния.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: agon от 19 Декабрь 2018, 17:33:31
в 2017 хочу:
- оффер MBB
цели 2018:
все таки свалить из унылой индустрии и получить оффер MBB
съездить наконец отдохнуть где-нибудь у воды
купить шоссейный велосипед и начать долгую подготовку к ironman (правда пока не решен вопрос с хранением этой хрени)
цитата на цитату на цитату  :)

итоги 2018:
- оффер MBB так и не получил, но уже и не особо старался. не в консалтинге счастье, наверное
- старая компания, снова новая должность (наконец уровень n-2), снова накинули 60% к ЗП + еще больше расширили зону ответственности. выше только c-level
- весь год без отдыха и выходных. держусь без таблеток и предела не вижу
- пить стал меньше, спорт и ЗОЖ плотно проникли в мою жизнь, особенно ближе к концу года

цели 2019:
- взять полноценный отпуск и вообще чаще отдыхать. посетить минимум 4 страны
- довести до ума крупный проект на работе и получить за это бонус
- либо получить еще одно повышение ЗП, либо поменять компанию
- пробежать марафон вне РФ
- больше времени и денег вкладывать в образование (научиться наконец использовать ML в работе)
- сходить на встречу участников Yuptalk, если Yukon её организует  ;D
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Lemonade от 19 Декабрь 2018, 18:28:03
Пока что тяжело оценить год, так как много экшена ожидается в последние недели.

2018:
- Исполнила давнюю мечту о поездке по Калифорнии
- Сдала на швейцарские права с 0 за 2 недели до отъезда из страны :D теперь никакие горки мне не страшны!
- По работе больше поездила по Европе
- Прошла отбор на немецком в истинно глобальную компании
- Переезжаю в Германию из моей швейцарской деревни
- Получила немецкую голубую карту
- Нашла новую квартиру и через пару месяцев сдала ее в связи с переездом
- Записалась в спортзал и наслаждалась его посещением

2019:
- Пережить первые месяцы и пройти испытательный срок
- Найти квартиру не по заоблачным ценам
- Поехать в штаты на обучение
- Подтянуть бизнес немецкий
- Побольше проводить времени с родителями
- Продолжить обучение дата сайенс и бизнес аналитике
- Завести друзей и нетворк на новом месте жительства
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: SergeyErn от 19 Декабрь 2018, 18:46:09
2018
Побывал в 20 странах, 60 городах (южная америка, европа, скандинавия)
Сменил работу 3 раза (зп +400%)
Пожил заграницей полгода
Обзавелся кучей знакомых
Полуфинал Лидеры России

2019
Сменить текущую работу на новую работу
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Lemonade от 19 Декабрь 2018, 18:48:59
2018
Сменил работу 3 раза (зп +400%)

2019
Сменить текущую работу на новую работу

ничего себе! 3 раза, расскажите как.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: SergeyErn от 19 Декабрь 2018, 22:34:54
Получил весной оффер в южной америке пока работал в России, в октябре компанию поглатила американская блучип, свой пакет продал и уволился (попросили), будучи там получил оффер и релокационный пакет в Москве. Итого 3 компании :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: SergeyErn от 19 Декабрь 2018, 22:39:18
На первую вышел 17 января по знакомству*
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 01:30:51
2019:
- Поехать в штаты на обучение
Расскажите, пожалуйста, что Вы планируете изучать в США? Тоже задумываюсь ою учебе, но пока смутно представляю текущие возможности. Ваш опыт может быть очень полезен
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 01:32:33
Marissa, поздравляю с переездом, ты - молодец! (А я хотела тебя позвать на чашку кофе в Киеве в конце декабря))
На счёт английского, уверена, все будет отлично. В NYC есть курсы American English without an accent и там половина группы американцы)
Уверена, в LA тоже есть
Я бы с радостью приняла твое приглашение)))
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 01:44:37
Marissa, как с мужем пришли к решению переехать в США? Вы из Киева? Почему США? Почему устроилась джуном? У тебя экономическая вышка?

Я из Киева, появилась возможность по работе мужа уехать в США, и мы решили за эту возможность вцепиться. Сложили свою жизнь в 2 чемодана и в путь.
Я закончила КНЭУ, факультет "Международная экономика"
Вначале я 2 года работала в бухгалтерии, а затем решила штормовать маркетинг ФМСГ в 2014 году (!). Хуже времени было не найти для начала работы в маркетинге. Моя карьера в этой сфере выглядит так: 3 мес стажировки - 4 месяца без работы- 5 месяцев волентерства, где я отвечала за рекламу-5 месяцев работы ассистентом отдела маркетинга парт-тайм, где я отвечала за документы, от куда меня попросили уйти, потому что из декрета решила выйти одна коза, которая через месяц решила, что ей, имея 3летнего ребенка, рано выходить из декрета - 4 месяца в компании с ебанутой начальницей о чем я в резюме даже не пишу-6 месяцев без работы/активного обучения - 2 года в моей последней компании (1 год - ассистентом; 2й год уже младшим бренд-менеджеромо) - ну и последние 6 месяцев я тоже не работаю, потому что жду разрешение на работу. В планах с НГ уже начать очень активно искать, а пока учеба-учеба.

Вот так вот по-честному опысываю свой путь.
Мои успехи очень скромны в мои 28 лет, по сравнению с другими ребятами с форума,  но у каждого свой путь.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 20 Декабрь 2018, 09:51:27
Marissa, как с мужем пришли к решению переехать в США? Вы из Киева? Почему США? Почему устроилась джуном? У тебя экономическая вышка?

Я из Киева, появилась возможность по работе мужа уехать в США
Marissa, последний вопросик :) В какой сфере у тебя работает муж?
Удачи вам там реализоваться.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MadMan от 20 Декабрь 2018, 11:32:18
Какие все тут молодцы!
Я обычно не люблю подобным делиться с миром, потому что это никому не интересно. Но мне будет полезно для себя зафиксировать то, что было. Год был самым тяжёлым в моей жизни. Фортуна положила на меня огромный болт.

Итоги 2018:
- Отработал больше всех в подразделении, получил хорошие оценки, награду за performance и небольшую прибавку к зп;
- Не получил повышения, несмотря на все заверения >:( Подожду ещё полгода. Если нет - уйду;
- Подставили на работе под статью. Месяц разруливал;
- Выиграл корпоративный турнир по баскетболу;
- Пережил (пока не конца) тяжелейшую эндогенную депрессию длиной почти 5 месяцев. К моему ужасу, началась развиваться "пограничка". Взял ситуацию под контроль;
- Получил рекордное количество спортивных травм: переломы ребёр, рук, трещины, бесконечные растяжения и ушибы, разрыв сухожилия без возможности восстановления;
- Вторую половину года живу совсем без спорта - организм просто не успевает восстанавливаться от нагрузок и стресса;
- Набрал 13 кг отнюдь не мышц (много стресса, мало сна, минус спорт, плюс плохое питание), сильно ухудшилась пищеварительная система, прилично поседел;
- Прошлогодний диагноз "Рассеянный склероз" не подтвердился. Но клетки мозга продолжают медленно умирать. Хз, почему. Надо дообследоваться;
- Вернулся к серьезным занятиям музыкой. Делаю большую ставку на неё в части самореализации;
- Мощно обновил музыкальное оборудование (вместо еботеки-то :D), купил PS4 (но играю редко), съездил на море, обновил смартфон впервые за 6 лет;
- Самое главное - пересмотрел большую часть своих взглядов на жизнь и карьеру. Решил радикально сменить профессиональную сферу и начать всё с нуля;
- Несколько раз подрался в метро :D Давно такого не было.

Цели 2019:
- Осуществить миграцию в новую профессию;
- Выбить деньги у корпорации зла на моё обучение новой профессии, а потом не сдохнуть от нагрузки;
- Наладить своё физическое и эмоциональное состояние;
- Посетить 1-2 новых страны. За всю предыдущую жизнь я был всего в 2-х;
- Мощно погрузиться в музыку. Выпустить несколько релизов;
- Заниматься спортом хотя бы раз в неделю;
- Улучшить английский;
- Немного помогать маме деньгами;
- Стать немного добрее и контролировать гнев;
- Не унывать и всегда помнить, что есть люди, которым ещё тяжелее. Они работают в четвёрке ;D
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 12:06:13
В какой сфере у тебя работает муж?
Веб-разработка. Я помню, что Вы писали в другой теме, что читаете ИТ-книги. Вы из этой сферы?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 12:15:08
Madman, Вам конечно досталось в этом году. У самой 2017 был ужасным годом борьбы за здоровье, сил Вам и терпения выкарабкаться. Скажите какую конкретно новую сферу Вы рассматриваете? Сколько Вам лет?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: merpati от 20 Декабрь 2018, 12:20:11
В 2018  много уделял времени на восстановление режима и питания, поэтому поделюсь основными insights:
 
- пробиотики. явились открытием года для меня. Уже научно доказано, что кишечные бактерии способствуют выработке серотонина, действуют на мозг, мысли и чувства. Недостаток некоторых может привести, в том числе, к депрессии. Есть бактерии, схожи по своему действию к антидепрессантам.
Можно почитать тут
https://www.optimallivingdynamics.com/blog/the-9-most-promising-psychobiotics-for-anxiety
Сайт крутой по информации, рекомендую!
На несколько месяцев вышел на плато по весу, но после пробиотиков дело подвинулось. Уже 4 мес сижу на этих
https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Probiotics-Mood-60-Veggie-Caps/71133
- интервальное голодание. Даже нобелевку дали за это. Пока один день в неделю с легким завтраком.
- режим сна. Каких-то вау не нашел, сейчас популярная тема, много есть в сети.
- добавки. Схему лучше подобрать под нужды, но и ударяться не стоит. Знаю психов, которые по 50 таблов глотают ежедневно, это уже девиации имхо
- не жрать говно. Очевидно, но добавил для MECE.

Итоги года подводить не буду, календарные и личные "дедлайны" сильно расходятся :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 20 Декабрь 2018, 12:47:49
В какой сфере у тебя работает муж?
Веб-разработка. Я помню, что Вы писали в другой теме, что читаете ИТ-книги. Вы из этой сферы?
Давай на ты ;) Сейчас уже в IT, сопровождаю софт в СУБД, пишу на T-SQL. Образование финансовое, опыт средний финансовый. Я предполагала, что у тебя муж программист, поэтому и спросила, и конкретно веб :) Тоже думаю куда свалить в отдаленной перспективе, это если в 20-х ничего в стране не поменяется. Только я из Москвы.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 20 Декабрь 2018, 12:50:21
кишечные бактерии способствуют выработке серотонина, действуют на мозг, мысли и чувства. Недостаток некоторых могут привести, в том числе, к депрессии.
Триптофан попробуй.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 20 Декабрь 2018, 12:59:30
Давай на ты ;) Сейчас уже в IT, сопровождаю софт в СУБД, пишу на T-SQL. Образование финансовое, опыт средний финансовый.
Давай. Как ты перешла в ИТ из финансов? Я пару раз пробовала вёрстку поучить, но это просто какая-то пытка. Видимо ИТ дисциплины - это совершенно не мое, а жаль, очень-очень жаль
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MadMan от 20 Декабрь 2018, 13:14:03
Madman, Вам конечно досталось в этом году. У самой 2017 был ужасным годом борьбы за здоровье, сил Вам и терпения выкарабкаться. Скажите какую конкретно новую сферу Вы рассматриваете?
Спасибо!

Не буду оригинальным - IT. А конкретнее - UX/UI.
И хочу взять интенсивный годичный курс Web Development за счёт конторы. Хотя бы базовые вещи поднять для начала.
А дипломы Вышки можно смело спускать в шредер.

Сколько Вам лет?
26.
Я слишком стар для этого д.... :D
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Case от 20 Декабрь 2018, 13:25:52
MadMan, не хило потрепало. Приходи на следующую встречу форумную, интересно.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: old enough 2 know better от 20 Декабрь 2018, 13:40:51
Плюсую, и на состоявшуюся зря не пришёл, я б послушал :)

А я-то напрягался из-за пары десятков седых волос в 30+...

Но свои отношения со стрессом мне тоже надо пересмотреть.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 20 Декабрь 2018, 13:46:33
Давай на ты ;) Сейчас уже в IT, сопровождаю софт в СУБД, пишу на T-SQL. Образование финансовое, опыт средний финансовый.
Давай. Как ты перешла в ИТ из финансов? Я пару раз пробовала вёрстку поучить, но это просто какая-то пытка. Видимо ИТ дисциплины - это совершенно не мое, а жаль, очень-очень жаль
Через hh :) Как пришла к такому? Очень просто, в хороших компаниях, где работала, видела много блата (люди часто хорошие), субъективный отбор, через который иногда проходила. Часть этих компаний тазом накрылись (Билайн, Открытие). Короче, куча факторов.

Вообще, неофитам настоятельно не рекомендую идти в кодинг, а идти в математики, computer science, но это другой вопрос.

Если говорить о SQL, то советую начать с книги https://www.ozon.ru/context/detail/id/31924060/. И задачи на sql-ex.ru и его справочник sql-tutorial.ru. Еще есть книга для новичков, но посложней http://svyatoslav.biz/database_book/. Дальше идут вендорные и реальная практика. Это узкая ниша, и там посложней чем в вебе :)

Верстка - это же прерогатива дизайнеров, и уже полно готовых фреймворков. Могу только посоветовать скачивать курсы, записаться на них. Там ведь все легко. Книги O'Reilly для новичков хорошие.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Novart от 20 Декабрь 2018, 14:08:28
Ребята, молодцы! Очень приятно читать тему.

На фоне остальных результаты выглядят немного бледно, но для самомотивации присоединюсь :)

Итоги 2018:
— Получено два повышения на работе;
— Личный доход вырос почти в два раза;
— Получена небольшая доля в бизнесе, в котором работаю по найму;
— Открыл и успешно закрыл несколько крупных проектов;
— Впервые побывал заграницей, вошёл во вкус и сразу выкупил две путёвки заграницу на 2019 год;
— Прошёл пару курсов повышения квалификации: IT и финансы;
— Открыл брокерский счёт, начал инвестировать на долгосрок;
— Прошёл глубокий курс работы с психологом, убрал тревожность, узнал о себе очень много нового и интересного;
— Достиг неплохих результатов в развитии физической формы (силовые, рельеф);
— Купил PS4 Pro и XO, но пока играю не часто.

И минусы:
— Слегка подзапустил свой бизнес;
— Запустил занятия английским языком и даже начал постепенно подзабывать его.


Планы 2019:
— К концу года поднять личный доход на 20%;
— Вывести новый бренд на российский рынок и начать плотную работу над его узнаваемостью;
— Отработать ещё семь запланированных на год проектов без срывов дедлайнов;
— Пройти минимум один курс повышения квалификации по управлению проектами;
— Приобрести квартиру для сдачи в аренду;
— Поменять автомобиль на более премиальный и драйвовый;
— Пару раз сгонять заграницу по уже купленным путёвкам;
— Вернуться к занятиям английским языком;
— Сходить на встречу YupTalk если таковая будет;
— Весь год перформить как король ;)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 20 Декабрь 2018, 15:06:34
В 2018  много уделял времени на восстановление режима и питания, поэтому поделюсь основными insights:
 
- пробиотики. явились открытием года для меня. Уже научно доказано, что кишечные бактерии способствуют выработке серотонина, действуют на мозг, мысли и чувства. Недостаток некоторых может привести, в том числе, к депрессии. Есть бактерии, схожи по своему действию к антидепрессантам.
Можно почитать тут
https://www.optimallivingdynamics.com/blog/the-9-most-promising-psychobiotics-for-anxiety
Сайт крутой по информации, рекомендую!
На несколько месяцев вышел на плато по весу, но после пробиотиков дело подвинулось. Уже 4 мес сижу на этих
https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Probiotics-Mood-60-Veggie-Caps/71133
- интервальное голодание. Даже нобелевку дали за это. Пока один день в неделю с легким завтраком.
- режим сна. Каких-то вау не нашел, сейчас популярная тема, много есть в сети.
- добавки. Схему лучше подобрать под нужды, но и ударяться не стоит. Знаю психов, которые по 50 таблов глотают ежедневно, это уже девиации имхо
- не жрать говно. Очевидно, но добавил для MECE.

Итоги года подводить не буду, календарные и личные "дедлайны" сильно расходятся :)
Кушай анимал пак или опти ман будет тебе счастье, если вдруг для тебя это много (все таки таблетки ) то купи в аптеке пчелиный подмор =)
Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 20 Декабрь 2018, 15:12:47
Плюсую, и на состоявшуюся зря не пришёл, я б послушал :)

А я-то напрягался из-за пары десятков седых волос в 30+...

Но свои отношения со стрессом мне тоже надо пересмотреть.

Сам был озабочен такой же проблемой стресса  как и вы, раньше спасала выпивка и женское общество, сейчас уже только тренажерка =)))
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Yukon от 20 Декабрь 2018, 15:16:54
Кушай анимал пак или опти ман будет тебе счастье, если вдруг для тебя это много (все таки таблетки ) то купи в аптеке пчелиный подмор =)
Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)

Я тут один на форуме придерживаюсь принципа "Завтрак съешь сам, обед... съешь сам и ужин съешь сам"?
Почему-то мне сразу вспомнилась субботняя встреча форума: пиво-шашлык-текила-белый русский-сырная тарелка-абсент-бутерброды с икрой-водка ;D
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 20 Декабрь 2018, 15:43:18
Кушай анимал пак или опти ман будет тебе счастье, если вдруг для тебя это много (все таки таблетки ) то купи в аптеке пчелиный подмор =)
Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)

Я тут один на форуме придерживаюсь принципа "Завтрак съешь сам, обед... съешь сам и ужин съешь сам"?
Почему-то мне сразу вспомнилась субботняя встреча форума: пиво-шашлык-текила-белый русский-сырная тарелка-абсент-бутерброды с икрой-водка ;D
Это был чит мил.)  икра это полезный источник жирных кислот и первоклассного белка, водка это хороший источник калорий плюс даёт выброс теста в кровь,ну а  сыры это кальций и  медленный белок, то есть казеин который усваивается вдолгую как раз чтобы ночью. Так что, everything is ok=)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MartinG от 20 Декабрь 2018, 16:07:25

Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)

Немного странно, мне говорили что это достаточно вероятный способ убить мышцы.

По теме ничего сильно впечатляющегo. 2018 - права, впервые регулярный спортзал и + несколько кг полезной массы, частичная пересадка на бисиклет в качестве основного транспорта по будням.

2019 - осознанно сменить работу, музыка?



Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 20 Декабрь 2018, 16:25:58
Цитата: MartinG link=topicpic=10069.msg110957#msg110957 date=1545311245

Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)

Немного странно, мне говорили что это достаточно вероятный способ убить мышцы.

По теме ничего сильно впечатляющегo. 2018 - права, впервые регулярный спортзал и + несколько кг полезной массы, частичная пересадка на бисиклет в качестве основного транспорта по будням.

2019 - осознанно сменить работу, музыка?
Очень может быть, не спорю, сушусь после не слишком успешного массонабора, веса снизил на 30-40 процентов, экспериментррую=)
И как на велике, зимой удобно? Передеватся приходиться?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MartinG от 20 Декабрь 2018, 16:45:41
Цитата: MartinG link=topicpic=10069.msg110957#msg110957 date=1545311245

Интервальное голодание юзаю по воскресеньям вкупе с воскресной тренировкой, мой первый опыт голодания сейчас, пока что не вижу ни плюсов пока ни минусов=)

Немного странно, мне говорили что это достаточно вероятный способ убить мышцы.

По теме ничего сильно впечатляющегo. 2018 - права, впервые регулярный спортзал и + несколько кг полезной массы, частичная пересадка на бисиклет в качестве основного транспорта по будням.

2019 - осознанно сменить работу, музыка?
Очень может быть, не спорю, сушусь после не слишком успешного массонабора, веса снизил на 30-40 процентов, экспериментррую=)
И как на велике, зимой удобно? Передеватся приходиться?

Тогда понятно, для сушки наверное самое то :)

На велике нормально зимой, кстати, если дождя сильного нет и правильно одеться. Переодеваться и душ приходится, но это в любое время года, так как при наличии быстрых участков вид получается весьма взмыленный.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: roulk от 20 Декабрь 2018, 17:16:46
Всем добрый день!
Читаю форму достаточно давно, но зарегистрировался недавно.
Хочу вместе с вами подвести итоги уходящего года и поставить цели на следующий.

Итоги 2018 года:

— Полгода проработал в консалтинговом бутике. Участвовал в создании презентации уровня Грефа и ГОСА крупного банка
— Исполнил школьную мечту, устроившись аналитиком по фонде (читай Equity Research) в российской УКашке
— Опубликовали две мои статьи на Forbes и несколько комментариев на РБК. Необычное ощущение видеть свои мысли на большом общественном ресурсе
— Посетил форум РОССИЯ ЗОВЁТ!
— Пережил эмоциональное напряжение из-за расставания
— Начал активно ходить в зал. Немного потолстел, в хорошем смысле, с 69кг до 75кг за месяц

Цели 2019 года:

— Увеличить оклад в 2,5 раза в текущей сфере деятельности, переходом в УК выше уровнем
— Наконец собрать свой портфель акций
— Сдать единичку CFA
— Сдать ФСФР 1.0 и 5.0
— Получить у своего брокера квала (оказывается диплом Вышки не является аргументом для получения статуса квал. инвестор)
— Потолстеть до 80кг
— Добиться расположения одной девушки)
— Написать еще несколько статей в Forbes, хотелось бы конечно в английское издание, но нет)
— Начать посещать небольшие города Европы
— Необязательная цель: собрать 34ую Волгу на 3uz-fe


Очень хотел посетить встречу, которая проходила на прошлых выходных, но в этот день был корпоратив в моей компании. Некошерно отказываться от бесплатного алкоголя и бесплатной еды. На след встречу приду обязательно)

И хотел бы поблагодарить активных участников этого форума, тк они очень сильно помогли в становлении моей карьеры. Спасибо!
Всех с наступающий новым годом!!!!
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Corleone от 20 Декабрь 2018, 19:18:52
Ребята, привет.
Пишу редко, читаю часто.
Жаль, что не вышло посетить встречу, находился в далеком жарком Сингапуре. С удовольствием со всеми бы познакомился.

Итоги 2018:
- Снизил вес до 70кг и привел себя в форму (не мог это сделать года 3).
- Прочитал Janeswille: An American History и еще около 5 хороших книг (планировал больше, не вышло со временем)
- Ворвался в отрасль и в направление, к которым шел года 4 разными путями после стратегии кпмг (сам не понял, как так все совпало). х2.5 по доходу к тому, что было, а было вроде норм
- Побывал куча в каких странах по работе, которые планировал посетить когда-то в разные периоды жизни, но не доводилось
- пересел наконец на хорошую тачку, рад покупке до сих пор как долбаный ребенок
- обследовался у хорошего кардиолога и понял, что все ок

Цели на 2019:
- купить наконец любимую полуакустику Gibson серии ES
- продать текущую ипотечную двушку и войти в трешку в месте получше
- слетать минимум на 2 недели куда-нибудь подальше, где мало людей и много природы

..остальные цели надо будет докидать.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: jungala от 20 Декабрь 2018, 23:17:29
Всем привет! 
Очень хотел поучаствовать во встрече, но не получилось(

Итоги 2018:
п.1 Год выдался тяжелым, был демотивирован, из за предательства(подставы) близкого друга.
п.2 Стал фулл атеистом. Верю только в себя.
п.3 Научился многому практическому, то что помогло допилить(сформулировать) первые шаги на пути к реализации бизнес-идеи
п.4 Потратил все свои сбережения на недвижимость(было очень глупо)

Цели на 2019:
п.1 Посетить встречу участников
п.2 Реализовать в первом квартале свою бизнес-идею
п.3 Поднять 2й язык, чтоб свободно переписываться
п.4 Определиться: собственный бизнес/карьера/новая работа
п.5 Найти подходящий спорт или наконец-то научится нормально играть в футбол, т.к. совсем деревянный стал, буду рад советам по этому пункту... ::)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MadMan от 21 Декабрь 2018, 11:29:33
- купить наконец любимую полуакустику Gibson серии ES
Кто-то даёт джазу. Хороший выбор)

п.4 Потратил все свои сбережения на недвижимость(было очень глупо)
Почему, если не секрет?

п.5 Найти подходящий спорт
Тайский бокс. И гибкость сформирует, и много чего ещё. Отличная функциональная нагрузка на всё тело. Есть живой пример, как дядька, работающий грузчиком и никогда раньше не занимавшийся спортом серьезно, пришёл в 28 лет на тай. А в 31 стал чемпионом России среди легковесов. А в футбик можно иногда с друзьями гонять, это очень сезонный спорт.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Marissa от 21 Декабрь 2018, 12:00:13
п.3 Поднять 2й язык, чтоб свободно переписываться
какой именно язык? Если не секрет
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Stanley Ipkiss от 21 Декабрь 2018, 13:02:56
Тайский бокс. И гибкость сформирует, и много чего ещё. Отличная функциональная нагрузка на всё тело. Есть живой пример, как дядька, работающий грузчиком и никогда раньше не занимавшийся спортом серьезно, пришёл в 28 лет на тай. А в 31 стал чемпионом России среди легковесов. А в футбик можно иногда с друзьями гонять, это очень сезонный спорт.


MadMan, какой клуб посоветуешь в Москве? Комбат, Raja Muay Thai, BULAT GOLD, БАРС ... ? Благодарю!
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Case от 21 Декабрь 2018, 13:43:52
Тайский бокс. И гибкость сформирует, и много чего ещё. Отличная функциональная нагрузка на всё тело. Есть живой пример, как дядька, работающий грузчиком и никогда раньше не занимавшийся спортом серьезно, пришёл в 28 лет на тай. А в 31 стал чемпионом России среди легковесов. А в футбик можно иногда с друзьями гонять, это очень сезонный спорт.

Ходил я в файтбазу, со своим легким весом пиздили гоняли меня там с 1-й тренировки, голова болела регулярно, вокруг - то ребра сломают, то нокаутируют. На любителя) возможно дело в секции.

Stanley Ipkiss, тот, что рядом с домом/работой, остальное шит, будешь забивать
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: lanssard от 21 Декабрь 2018, 14:04:23
Тайский бокс. И гибкость сформирует, и много чего ещё. Отличная функциональная нагрузка на всё тело. Есть живой пример, как дядька, работающий грузчиком и никогда раньше не занимавшийся спортом серьезно, пришёл в 28 лет на тай. А в 31 стал чемпионом России среди легковесов. А в футбик можно иногда с друзьями гонять, это очень сезонный спорт.


MadMan, какой клуб посоветуешь в Москве? Комбат, Raja Muay Thai, BULAT GOLD, БАРС ... ? Благодарю!
Уважаемые, извините что вклиниваюсь но по моему мнению лучше боевого самбо нет ничего с точки зрения всего.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MadMan от 21 Декабрь 2018, 14:08:39
MadMan, какой клуб посоветуешь в Москве? Комбат, Raja Muay Thai, BULAT GOLD, БАРС ... ? Благодарю!
Комбат, one love. Именно оттуда эта история. Васей мужичка-чемпиона зовут.
Могу посоветовать оттуда крутых тренеров. Там можно и для себя заниматься, и на результат. Но, конечно, чемпионские титулы с работой по 12 часов несовместимы.

Ходил я в файтбазу, со своим легким весом пиздили гоняли меня там с 1-й тренировки, голова болела регулярно, вокруг - то ребра сломают, то нокаутируют. На любителя) возможно дело в секции.
Это однозначно косяк тренеров. Пиз*ить мелкого новичка - много ума не надо.
Во всё нужно втягиваться постепенно.
А травмы, да, бывают. И кресты при мне рвали, и ребра ломали. И нокауты бывают. Но это обычно у хардкорщиков, которые в кемпы в тай ездят и тренируются к турнирам. Офисных воротничков разматывать никому смысла нет. Можно годами без единой травмы заниматься. Как повезёт. Да и где нет травм? В гольфе и бильярде?

Уважаемые, извините что вклиниваюсь но по моему мнению лучше боевого самбо нет ничего с точки зрения всего.
Если цель физическую форму подтянуть и занятие по душе найти, то тай - прекрасный выбор. Порог входа сильно ниже. Можно соревноваться по любителям до 33 лет.
Там, где начинается борьба, травм ещё больше. А вообще всё от целей зависит.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 21 Декабрь 2018, 15:30:47
Мне знакомый говорил, что надо выбирать не зал, а тренера. Контингент тоже от тренера зависит, например, он может кого-то не взять или убрать, так как некоторые приходят помахаться. Сам он ходил на бокс, и то там колени ломали на тренировке, носы повернутые на 90 градусов тоже могут быть, разорванные барабанные перепонки. Говорил, что от этого становишься нагловатым, и в конфликтной ситуации велико желание "ушатать", что очень плохо. Еще легкие удары не проходят без последствий, а "звездочки" тем более, будут мигрени, концентрация внимания упадет, не сразу. Но тело становится действительно модельным, у него красивое тело, сейчас бросил это, занимается аэробными видами спорта, иногда ходит в качалку. Все равно после 30 народ получает от 20-ти летних, а иначе это фитнес-бокс, который не дает никаких скиллов, т.е. эти скиллы можно получить только получая по башке или грамотно занимаясь с малого возраста. Что-то зачастила я сюда заходить...
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Pavel5 от 21 Декабрь 2018, 15:38:29
А почему тогда боксеры профессионалы - это спортсмены,  которые часто старше 30-ти,  если 20-летние "все равно"  побеждают?
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 21 Декабрь 2018, 16:37:17
А почему тогда боксеры профессионалы - это спортсмены,  которые часто старше 30-ти,  если 20-летние "все равно"  побеждают?
Легкий вес быстро сдувается. Тяжелый вес держится дольше. Маленький рост выстреливает быстрей и быстрей сдувается, высокий рост в итоге побеждает. Это коротко.
Если говорить о Флойде Мейвезере, то по словам моего знакомого его три профессиональных боксера с пеленок тренировали, и плюс он хотел и был талантлив, у него другого пути не было. Тяжелым достаточно одного удара бывает, есть тру гении типа Роя Джонса, который будучи средним весом бил тяжелый вес. В целом статистика такая. А вообще любые единоборства вредны, и шлемы с дугой, шлемы кудо предназначены от рассечений, как перчатки для защиты кистей, а не для того чтобы голову не отбить. И перчатки MMA безопаснее боксерских для головного мозга. А после 30 этим занимаются или идиоты, или фитнес-боксом, только без девушек в розовом :), ну и для фото в вконтакте.
Все нормальные топы занимаются триатлоном, а цель Ironman.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: MadMan от 21 Декабрь 2018, 16:43:47
Мне знакомый говорил, что надо выбирать не зал, а тренера. Контингент тоже от тренера зависит, например, он может кого-то не взять или убрать, так как некоторые приходят помахаться. Сам он ходил на бокс, и то там колени ломали на тренировке, носы повернутые на 90 градусов тоже могут быть, разорванные барабанные перепонки. Говорил, что от этого становишься нагловатым, и в конфликтной ситуации велико желание "ушатать", что очень плохо. Еще легкие удары не проходят без последствий, а "звездочки" тем более, будут мигрени, концентрация внимания упадет, не сразу. Но тело становится действительно модельным, у него красивое тело, сейчас бросил это, занимается аэробными видами спорта, иногда ходит в качалку. Все равно после 30 народ получает от 20-ти летних, а иначе это фитнес-бокс, который не дает никаких скиллов, т.е. эти скиллы можно получить только получая по башке или грамотно занимаясь с малого возраста. Что-то зачастила я сюда заходить...
Что это за набор баек из склепа в духе "Одна бабка сказала...".

Всё зависит исключительно от уровня мастерства и функциональной готовности. За 3-5 лет можно набрать очень хороший уровень, даже если тебе уже за 30. Реальный спад по реакции и функционалке идёт после 40. И то никто не мешает заниматься для себя.

Ну и не слушать тут некоторых мудаковатых советчиков, которые ходят в розовых очках.
Вот прям согласен ;)

А после 30 этим занимаются или идиоты, или фитнес-боксом, только без девушек в розовом :), ну и для фото в вконтакте.
Все нормальные топы занимаются триатлоном, а цель Ironman.
Давай, до свидания. Твои посты пропитаны дилетантством и просто вредны для читающих.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Kentucky от 21 Декабрь 2018, 16:50:40
"Курю" форум с 2011 года.
Спасибо форуму. Особенно, Cain-у, который писал очень ценные посты. Но, я так понимаю, сейчас на форум не заходит, как поступил в HBS.

Итоги 2018 года:
1) Получил 2 очень "жирных" оффера в абсолютно диаметрально противоположных измерениях, при этом имея небольшой опыт. При чем, офферы топовые и в плане обязанностей, "интересности" функции, а также перспективности. Все это благодаря 3 вещам: а) понимания как работает рынок (80 часов на форуме + много чтения) б) очень упорной подготовке, вплоть до самопожертвования в) визибилити и удаче. Благодаря форуму сократил достаточно много ступеней в корпоративном мире, которые конвертируются в года. Но и усилия были неимоверные.
2) сбросил со счетчика спортивные показатели. Немного ухудшилось состояние. Но очень быстро поправимо.

2019 год:
Загадывать не буду, будем стараться

Takeaways:
а) удача - достаточно предсказуемый и управляемый фактор: достаточно управлять ожиданиями: в первую очередь - своими, а затем - рынка.
б) самый лучший фидбек - это "реальный" фидбек. 99% успеха заключается в практике, нежели, чем в теории
в) принимать решения необходимо стратегически: связывать прошлое, сегодня и будущее каждый день. 2-3 "качественных" шага >>> n шагов
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Zinka от 21 Декабрь 2018, 17:10:54
А после 30 этим занимаются или идиоты, или фитнес-боксом, только без девушек в розовом :), ну и для фото в вконтакте.
Все нормальные топы занимаются триатлоном, а цель Ironman.
Давай, до свидания. Твои посты пропитаны дилетантством и просто вредны для читающих.
Как говорил мой замечательный бывший коллега "Уддачи" :)
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Миша12 от 21 Декабрь 2018, 19:04:50
Может оффтоп про бокс

Мой дядя (родной брат отца) тренер по боксу, до 16 лет был вынужден заниматься, из меня "делали мужчину", 1й юношеский в итоге. Резюме: добровольно этим заниматься, надо сильно кукушкой двинуться. Единоборств без контактных спаррингов не бывает, это балет, а в спарринге вам прилетит в голову. Даже когда в фитнесе "легко", все равно в запаре один сильнее, другой еще сильнее и понеслась. Удары в голову не проходят просто так, не обманывайте себя. Даже легкие, можете пойти к врачу и спросить. Я отделался только отслоением сетчатки легким, хотя может это еще проявится (((, лазером прижигали, ну и суставы побаливают (по мешку дубасить это кстати тоже в голову отдает)... Не живите в иллюзиях, что этого не будет у вас, достаточно одного удара по голове, чтобы получить проблемы на всю жизнь. Все эти секции, это игра с огнем, разный уровень подготовки, разное психическое состояние (один с работы злой пришел, другой с женой поругался, вам в пару дали парня на 20 кг больше, других не было и тд). Зачем? В уличной драке поможет газовый баллончик в 100 раз лучше.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: jungala от 23 Декабрь 2018, 11:32:13
- купить наконец любимую полуакустику Gibson серии ES
Кто-то даёт джазу. Хороший выбор)

п.4 Потратил все свои сбережения на недвижимость(было очень глупо)
Почему, если не секрет?

п.5 Найти подходящий спорт
Тайский бокс. И гибкость сформирует, и много чего ещё. Отличная функциональная нагрузка на всё тело. Есть живой пример, как дядька, работающий грузчиком и никогда раньше не занимавшийся спортом серьезно, пришёл в 28 лет на тай. А в 31 стал чемпионом России среди легковесов. А в футбик можно иногда с друзьями гонять, это очень сезонный спорт.

Про недвижимость: потратил все сбережения, думал что обойдется в 100 руб. в итоге потратил 150, и если бы были еще деньги, потратил бы их тоже)
Моя ошибка в том что не смог притормозить, хотелось всего лучшего и т.п.

Про спорт сам занимался в детстве тайским спортом. В возрасте 18+, занимаясь этим спортом ты уже несешь определенные риски, т.к. помню после года занятий  пошли спарринги с ребятам с опытом 2+ года и стал участвовать в соревнованиях(тогда в основном по боксу и кикбоксингу), в итоге несколько нокаутов, после которых было тяжко, забросил. В плане функциональных нагрузок - я полностью согласен, иногда не хватает этого и возникает желание сходить в зал, но останавливают риски получить локтем по голове и потерять несколько миллионов мозговых клеток, которых ингода и так не хватает))
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: Intra от 25 Декабрь 2018, 10:14:54
Всем привет.
Пожалуй, тоже отпишусь, чтобы можно было сравнить результаты по итогам следующего года.

Итоги 2018:
1. Взял ипотеку, получил ключи, предстоит ремонт
2. Начал активно заниматься фитнесом, изменения заметны внешне, самочувствие прекрасное
3. В марте получил +25% к доходу. В июле всё-таки сменил работу на менее оплачиваемую (в три раза  :o), но с более ясными перспективами, как мне тогда казалось. Сейчас не уверен в правильности решения, готов менять работодателя и планирую этим заняться после новогодних праздников.
Несомненный плюс прошедшей смены работы - психологическое спокойствие на новом месте, но и понимание, что не надо всё менять сгоряча, особенно если берешь ипотеку
4. Сдал сфа 1
5. В личной жизни всё стабильно, всё устраивает

Планы на 2019:
1. Успеть закончить ремонт в первом квартале
2. Не бросать заниматься спортом, сделать более-менее приличный рельеф
3. Сменить работодателя, чтобы получать удовольствие от работы в первую очередь моральное
4. Сдать сфа 2, добить наконец-то ассу, сдать фсфр хотя бы 1.0
5. К концу года начать подтягивать английский язык до хорошего разговорного уровня.
6. Побывать на встрече форума, но это неточно (ибо параноик я ещё тот  :D )
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: walkman_w902 от 26 Декабрь 2018, 15:54:57
Не отписывался в прошлогодней теме, так как 2017 год получился весьма странным для меня и подводить итоги совсем не хотелось. Для преемственности оставлю ссылку на сообщение двухлетней давности:
Ради поддержания тренда тоже, пожалуй, отпишусь.
В 2016:
- ушёл из аудита и, можно сказать, завязал с карьерой в финансах после 2,5 лет работы;
- осознал чего я хочу на самом деле и в каком направлении двигаться дальше (это оказалось непростой задачей, кстати  ???);
- поступил во ВШЭ на экономику (хотя и не совсем так как хотел изначально);
- понял, что в 4-ке я работал не так уж и много :'( (там у меня хотя бы выходные были);
- разобрался в куче новых вещей, касающихся modern economy 8);
- в целом стал намного счастливее чем год назад (и на удивление более свежим, несмотря на драматически сократившееся время сна). :D

В 2017 хочу:
- не вылететь и спать чуть побольше ::) ;
- было бы круто не запороть GPA и попытаться пройти на стажировку в МВФ или Всемирный банк (хотя РОЭЛ консалтинг... :D).

По какой-то неведомой причине сейчас 2018 не кажется успешным годом, хотя вспоминая основные события и главные достижения год можно смело записывать со знаком плюс. Видимо, усталость в психоэмоциональном плане всё же даёт о себе знать...
Итак, в 2018 году:
+ не вылетел из Вышки, GPA на очень хорошем уровне;
+ подтянул технические навыки до достойного уровня (математика, тервер/матстат, продвинутая эконометрика);
+ написал (в соавторстве) научную статью с публикацией в серьёзном журнале;
+ новая работа после career change со сравнительно лучшим work/live balance и з/п;
+ побывал на самом массовом и длительном концерте в жизни (Gun's N' Roses, 50к человек, 3 часа 20 минут - это было круто);
+ активно занимался спортом, скорректировал диету, и без того редкий алкоголь стал ещё реже - доволен самочувствием, здоровьем и внешним видом, хотя простор куда стремиться ещё значительный;
+ депрессии и сильной хандры замечено не было (так себе достижение, но так ужасно читать от форумчан про антидепрессанты и неуходящий депрессняк, держитесь чуваки!);
- в личной жизни ни горячо, ни холодно; сейчас осознал, что за год даже увлечений никаких не было...
- к плаванию и фрискиингу так и не вернулся пока что...

Планы на 2019:
- продолжить прокачивать технические навыки (несмотря на то, что во многом разобрался, коллеги всё равно круче...);
- на работе выбить под себя задачи поинтереснее (текущие как-то совсем не sexy);
- написать актуальный диссер и защититься;
- переехать поближе к работе (1,5 часа в дороге в 1 конец это зло);
- расширить круг общения/личную жизнь (чувствую, что контакты со старыми друзьями ослабевают в силу географии и разной жизни после универа - it sucks so much!);
- культурная программа: Bon Jovi, Metallica (must); AFP, Tomorrowland (maybe);
- продолжить тренировки, вернуться в фрискиинг, выбраться куда-нибудь в большие горы в следующем сезоне.
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: old enough 2 know better от 26 Декабрь 2018, 17:20:36
Metallica
Я тоже иду. Кто ещё?

P.S. Припрусь в футболке с тура 2007 года. О, те дешманские билеты в заднице Лужников при наших студенческих зарплатах...
Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: fedormihailovich от 11 Январь 2019, 14:18:53
Всем привет! Хоть с запозданием, но решил зафиксировать результаты.
Итоги 2018 года:
1.   Наконец-то начал полноценную карьеру в корпфине.
2.   Сдал CFA 1.
3.   Закончил магистратуру.   
4.   Бросил курить. 

Планы на 2019:
1.   Здесь должен быть CFA lvl 2, но есть вероятность не осилить из-за высокой загруженности.
2.   Сберегать 50% дохода.
3.   Cформировать инвестиционный портфель и подобрать недооцененные (но это не точно) активы.
4.   Не начать курить.
 

Название: Re: Итоги 2018/Цели 2019
Отправлено: asd от 03 Февраль 2019, 21:59:52
сори что не все посты прочитал и с опозданием.
Побегал/поподтягивался…
до сих пор бегаю. Кстати, первый раз поучаствовал в 10км в своем городе. Вошел в топ 20 среди всех участников. Город до миллиона человек. Очень приятные ощущения. 43:53 время.
Подтягиваться больше стал. Но в последние месяцы немного меньше так как переехал в другой город и немного неудобно т.к. надо до турника бежать или спускаться в спорт зал. Но как хотел 10 раз делать за год так и сделал.
В планах на 2018 сдать ф уровень АССА и начать как-то набирать per. Хотя что-то это себе слабо представляю.
Сдал первый раз ф экзамен с первого раза и на 66 баллов еще, мой самый высокий результат. Ф8 в марте. Потом заглохло. Пока не знаю что с этим делать. Есть возможность попробовать внутри компании перевестись в отдел финансов как кросс тренинг, но это не сейчас, а через месяца 3-4.
И с октября начал принимать учасите в таких челленджах (https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/73lla2/stay_clean_october_this_thread_updated_daily/), 2 провалил, Октябрь и Ноябрь. Декабрь надеюсь додержусь до конца. В 2018 думаю может 2 месяца подряд попробовать.
Декабрь додержался до конца. С начала Феврался было 50+ дней streak. А летом Июнь - Июль 60 дней подряд. Правда 1 Июля словил Wet Dream, первый раз в жизни, из-за того что в Мае тоже был месяц клин. :)
Начал больше смотреть футбол, теперь хоть основные фамилии в топ клубах знаю, а то с 2006 года...
С этим намного лучше стало чем год назад, еще больше фамилий знаю и больше трансферов и результатов. Очень понравился ЧМ, круто реально. Про футбол отдельная тема, я сейчас работаю в отеле, где останавливаются очень много известных футболистов. Это был бы рай для футболиста :) или фана футбола или для того кто хорошо играл в детстве. Я не очень играл. :) Снукер чуть больше стал смотреть, пару турниров, но все равно не так больше как футбол. Теперь у меня есть бильярдный стол (пул) в аппартаментах, и думал что буду много играть, а играю очень мало. :)


PS. И ещё, первый раз увидел город такого значения как Нью-Йорк или Чикаго с высоты небольшой горы, вечером, когда темно. Это очень красиво (Гонг Конг). Если хотите увидеть всю красоту мегаполиса, любого, то смотрите с высоты и затемно.

Увидел такой город как Дубаи, правда снизу :) (только из самолета было видно сверху при посадке) и до сих пор тут нахожусь и пока планирую ближайшее время.

А и еще, познакомился с отличными ребятми онлайн на дискорд канале реддита про Китай. Вот такой дискорд. Захожу иногда пишу. Учавствоал в подкастах про жизнь в Китае, правда сейчас прекратилось временно. Были ссылки в ютьюбе.
Поработал пол года в колл центре у себя в городе.

Планы на 2019 г. Как-то разобраться с карьерой и профилем, есть возможность пройти обучение в финансах отделе, как кросс тренинг внутри компании, звучит перспективно, но есть и другие отделы. :)
Опять побегать, и попробовать 10км в пустыне в конце февраля.
Не умереть летом. Тут будет очень жарко.